Urheilumaja

Jos sunnuntaina 29.3.2020 olikin flow ja ylitin itseni MEC Online Match olohuonekilpailussa, niin tänään en saavuttanut sitä. Päivittäinen kymmenen laukauksen sarja -haastekaan ei aivan onnistunut tänään.  Yritän kerran päivässä murtaa sadan pisten rajan kymmen laukauksen haasteessani. Tänään en aivan päässyt  tavoitteeseen. Minulla on kuusi yrityskertaa, eli max 60 ls treenin saa siitä aikaiseksi. Läheltä silti liippasi. Tavoite on tietysti se,  että saan lopulta 6 kertaa yli sata pistettä. Liityin tänään forum.scatt.com sivustolle. Scatt on aikomassa järjestää myös online kilpailuja nyt, kun ampumaurheilu on ampumaseuroissa käytännöllisesti katsoen pysähdyksissä. Se on upea juttu. Itsekin olen nyt käynyt heinz.live.com sivuston kaikki treenivinkit ja ohjeet läpi huolellisesti ja lukenut Scattin manuaaleja, jotta tästä olohuoneharjoittelusta saisi kaiken irti. Hyvää sisältöä oli sekin, että kun 10 metrissä taulun keskitäplän korkeus on 140 cm, niin kahdeks...

IRIS International Rifle School MEC järjestää kansainvälisen kilpailun (heinzlive.com), johon kaikki kivääriampujat ympäri maailman ovat tervetulleita osallistumaan omista kodeistaan. Koronavirus pandemia pakottaa meidät pysyttelemään kotosalla. Ihmisten pitää pysyä etäällä toisistaan ja se on aiheuttanut urheilumaailmaankin täydellisen pysäyksen.  Kaikki normaalit kilpailut on peruttu, ampumaradat suljettu, eikä kukaan tiedä kuinka pitkäksi aikaa. Se on kova paikka kilpaurheilijoille, jotka motivoituvat treenaamaan kilpailemista varten.  Upea juttu, että tietoverkkoa voi hyödyntää myös ampumaurheilussa. Kilpailuun pääsee osallistummaan jos omistaa elektronisen taulun, esim. Sius, Meyton etc. tai Scatt systeemin. Tänään Daily 10 Shots Challenge tulos 100.9 Neljä kymmenestä olivat huonoja laukauksia.  Pohdin näiden Urheilumaja sivujen uusimista. Haluaisin rakentaa tämän niin, että saisin tietokantaan kaikki kilpailu ja harjoitustulokset, jos...

Ikävä Rassin treenejä, ikävä kavereita, ikävä kilpailemista - mutta mieli on pidettävä korkealla. Pitää treenata ja urheilla kotona niin paljon kun vain pystyy. Pidän yhteyttä ihmisiin netin välityksellä, teen etätyötä, tsemppaan muita ja itseäni. Kevät tulee. Omakotitalossa kun asun, niin pihalla olen ollut joka päivä. Olen haravoinut ja ampunut jousipysyllä tyttären kanssa. Koira hyppii yhtä iloisesti kuin ennenkin. Se on niin viaton eläin, ettei se tiedä viruksista mitään, mutta en ole varma aistiiko se meidän isäntien huolen. Tämä on kuin paha uni, josta olisi kiva herätä.  Asetin itselleni päivittäisen kymmenen laukauksen haasteen. Nyt ekana päivänä tein videon suorituksesta, koska se on ensimmäinen suoritus nyt pitkään aikaan. Nyt on ollut 16 päivän tauko kivääriammunnassa, koska maailma on ollut nyt tosi sekaisin tämän pandemian johdosta. Otan tämän henkilökohtaisen haasteen kuivalaukauksilla ja Scatt:lla Ensimmäinen my daily ten shots challenge ...

Tiistain RASSIn treeni meni ihan ok, mutta kuten valmentaja pisti jo merkille, niin laukaukset roikkuu. Analysoin treeniä ilman tuloslaskelmaa ja totesin saman merkitsemällä kaikki täplät, joissa laukaus jäi tosiaan roikkumaan. Totesin, että roikkumista on suurimmassa osassa. Nyt on todella tärkeää säätää diopteria mieluusti ennen sunnuntain kisoja siten, että saan osumat menemään hitusen ylemmäs ja siten keskelle taulua. Muussa tapauksessa tulee tarkoilla ja muuten hyvillä tähtäyksillä ysiä ja kasia liikaa. Eli parin napsun verran säätöä ylöspäin 😂  https://www.hs.fi/fingerpori/car-2000006427505.html Alla tiistain taulut vielä muistiin. Merkkasin kaikki roikkuvat osumat punaisella väkäsellä:

Jep, alan pääsemään juoneen kiinni ja tietynlainen varmuus alkaa löytymään. Ammuin tänään ihan vain 40 laukausta treenissä. Aika hyvin meni. Seuraava tavoite on päästä 40ls 380 puolelle. Ja 60ls kymmenyksien kanssa 600 pistettä rikki. Viikon päästä Kuusankoskella reserviläisten SM -kisat. Siihen valmistautuminen alkaa viikonloppuna jo kuntotreeneillä ja ensi viikolla taas Urheilumajalla ja Rassissa. Aioin hioa pitoa myös Scattin kanssa.

Tänään 7. sarjakilpailuerä 40 ls ja tulos 379. Tein henkilökohtaisen ennätykseni kokonaislukukilpailussa. Suoritus tuntui hyvältä koko ajan, vaikka tuntui myös samalla ihan oikealta urheilusuoritukselta. Kuntoahan tämä vaatii ja eihän tämä ole viihdeammuntaa, vaan tämä on urheiluammuntaa!  Käytin tänään jo enemmän aikaa, en hosunut tai hoppuillut. Hyvä fiilis! Viileys, tunteettomuus,  piittaamattomuus, tollous ja pöljänä oleminen tuntui oikealta kilpailun aikaiselta ratkaisulta. Tätä minulle on tavallaan opetettu - vaikka ei ihan näillä termeillä.  Kiitos Eija! Valmennussuunnitelma alkaa puremaan! Hyvää työtä minun alkavan uran eteen - kiitos, kiitos! Paljon kuntoilua, voimailua ja kuivaharjoittelua viime päivinä takana. Vähemmän laukauksia, enemmän laatuun pyrkimistä - kevättäkin rinnassa.  Yksin en tähänkään olisi pystynyt, mutta Rassin hyvässä valmennuksessa ja porukassa kylläkin ja tästä on hyvä jatkaa eteenpäin.

Treenasin tänään 40 laukausta kokonaisluvuilla ja pääsin vihdoin yli 370. Pitkään olin 360 ja 370 välissä. Luulin jo, että olen tämän kauden kokonaan jumissa siinä.  Tänään siis tuloksella 372-11X. Viimeinen laukaus meni kasiin. Oli vähän vaikeaa jo olla tunteeton taukki 😁 Huomasin nimittäin, että nyt menen yli 370 ja tuli sellainen jippii-fiilis. Olisi pitänyt vain olla tunteeton ja laukoa kylmästi se viimeinenkin kymppiin. Nyt minulla on sellainen olo, että tähtäin on melko hyvissä asetuksissa ja kiväärin säädöt ylipäätänsä. Nyt vain rauhallista tähtäämistä ja turha hoppu ja hosuminen pois.  Huomenna on Rassin sarjakilpailut.