Siirry pääsisältöön

Tekstit

Syksyn 2020 kausi avattu - Rassin radalla meitä ei montaa ollut

Ilma-asekausi on nyt avattu. Laukaukset jäivät roikkumaan, mutta en säätänyt tähtäintä, sillä tämä voi johtua asentovirheestä kesän jäljiltä. Jos tilanne ei parane, niin sitten pitää alkaa vääntämään. Ei vain mielellään jaksaisi vääntää ensin sinne ja sitten tänne, vaan pitäisi saada stabiili asento aikaan suuntaan tai toiseen. Sitten katsoo pitääkö ruuvata.  

Peruskuntokausi kovassa vauhdissa

Urheilumajassa on kuuma, mutta 60 laukausta jaksaa helteessäkin. Korvanapeista keskittymismusiikkina soi Ramones :) Kuntoilua Peltosaaren jousiammuntaradalla 💪 Parhaina arkipäivinä jousiammuntaradan siivittämänä tulee 14 000 - 22 000 askelta, kun ottaa huomioon, että koko työpäivän on istunut tietokoneen ääressä toimistossa. Viikonloput on sitten erikseen, kun aktiiviaikaa on enemmän. Myös kunnon sykkeen saa aikaiseksi, koska tämäkin homma on henkeen ja vereen. 😎 Riihi-Jouset oli opastamassa tähtäinjouseni säätöjen kanssa ja ilta olikin oikein mainio! Toiset kaverit ampuvat pienoiskiväärillä, mutta minulla on ollut nyt kesäisin tämä jousi. Tämä on hyvää liikuntaa! Tyttären kanssa käydään jonain päivänä heittämässä Riutassa Frisbeegolfia. Olisi kova haave kiertää koko rata! Nyt en ole kerennyt vielä maastojuoksua, mutta sekin tulee kuvioihin. Painoja olen nostellut, ja niiden heiluttelu palavereissa pitkin päivää kuuluu asiaan. 

Tänään ei oikein sujunut, mutta silti tärkeä treeni

Olin vähällä keskeyttää päivän treenin keskittymisongelman takia, mutta jatkoin loppuun saakka. Kolmannessa sarjassa pääsin taas sataan pisteeseen. Haasteeni on kuitenkin ampua päivän ensimmäisessä sarjassa sata tai sen yli. Tänään olin pitänyt ennen treeniä voimaharjoituksessa taukoa. 

Pidän taukoa MEC Online kilpailuista - treenaan välillä ilman tuloshakuisuutta

Nyt toukokuu 2020 alkoi ilman tuloshakuisuutta. Pidän tarkoituksella taukoa näistä Online -kilpailuista, mutta toivon, että ne jatkuu vielä pitkään.  Olen myös huomannut, että kun huhtikuun lopussa olin pumpannut rautaa aika huolella, niin se vaikutti suoraan suoritukseen. On toden totta oltava äärettömän herkkä ja stabiili, muuten ei pääse lähellekään mitään hyvää.  Kolistelin tuossa yhdessä Online Match:ssa 600 pisteen rajaa, mutta nyt on ollut vaikea taas toistaa sitä. Se ei ole vieläkään mennyt rikki. Tässä alkaa olemaan myös peruskuntokausi käsillä, mutta olen nauttinut, kun on saanut ampua niin paljon kuin haluaa. Näköjään minulla kuitenkin on tolkkuakin. Olen kuitenkin parantanut koko ajan suoritusta, mutta käppyröinä katsottuna se on ollut normaalin tasaista kehittymistä - ei mitään taikatemppuja edelleenkään.

Olohuonetreenit jatkuu - motivaatio pysyy ja liekki palaa

Jos sunnuntaina 29.3.2020 olikin flow ja ylitin itseni MEC Online Match olohuonekilpailussa, niin tänään en saavuttanut sitä. Päivittäinen kymmenen laukauksen sarja -haastekaan ei aivan onnistunut tänään.  Yritän kerran päivässä murtaa sadan pisten rajan kymmen laukauksen haasteessani. Tänään en aivan päässyt  tavoitteeseen. Minulla on kuusi yrityskertaa, eli max 60 ls treenin saa siitä aikaiseksi. Läheltä silti liippasi. Tavoite on tietysti se,  että saan lopulta 6 kertaa yli sata pistettä. Liityin tänään forum.scatt.com sivustolle. Scatt on aikomassa järjestää myös online kilpailuja nyt, kun ampumaurheilu on ampumaseuroissa käytännöllisesti katsoen pysähdyksissä. Se on upea juttu. Itsekin olen nyt käynyt heinz.live.com sivuston kaikki treenivinkit ja ohjeet läpi huolellisesti ja lukenut Scattin manuaaleja, jotta tästä olohuoneharjoittelusta saisi kaiken irti. Hyvää sisältöä oli sekin, että kun 10 metrissä taulun keskitäplän korkeus on 140 cm, niin kahdeks...

Huomenna starttaa jännittävä kansainvälinen Online Air Rifle MATCH

IRIS International Rifle School MEC järjestää kansainvälisen kilpailun (heinzlive.com), johon kaikki kivääriampujat ympäri maailman ovat tervetulleita osallistumaan omista kodeistaan. Koronavirus pandemia pakottaa meidät pysyttelemään kotosalla. Ihmisten pitää pysyä etäällä toisistaan ja se on aiheuttanut urheilumaailmaankin täydellisen pysäyksen.  Kaikki normaalit kilpailut on peruttu, ampumaradat suljettu, eikä kukaan tiedä kuinka pitkäksi aikaa. Se on kova paikka kilpaurheilijoille, jotka motivoituvat treenaamaan kilpailemista varten.  Upea juttu, että tietoverkkoa voi hyödyntää myös ampumaurheilussa. Kilpailuun pääsee osallistummaan jos omistaa elektronisen taulun, esim. Sius, Meyton etc. tai Scatt systeemin. Tänään Daily 10 Shots Challenge tulos 100.9 Neljä kymmenestä olivat huonoja laukauksia.  Pohdin näiden Urheilumaja sivujen uusimista. Haluaisin rakentaa tämän niin, että saisin tietokantaan kaikki kilpailu ja harjoitustulokset, jos...

Kymmenen laukauksen päivittäishaaste numero 1 - torstai 26.3.2020 (My Daily Ten Shots Challenge)

Ikävä Rassin treenejä, ikävä kavereita, ikävä kilpailemista - mutta mieli on pidettävä korkealla. Pitää treenata ja urheilla kotona niin paljon kun vain pystyy. Pidän yhteyttä ihmisiin netin välityksellä, teen etätyötä, tsemppaan muita ja itseäni. Kevät tulee. Omakotitalossa kun asun, niin pihalla olen ollut joka päivä. Olen haravoinut ja ampunut jousipysyllä tyttären kanssa. Koira hyppii yhtä iloisesti kuin ennenkin. Se on niin viaton eläin, ettei se tiedä viruksista mitään, mutta en ole varma aistiiko se meidän isäntien huolen. Tämä on kuin paha uni, josta olisi kiva herätä.  Asetin itselleni päivittäisen kymmenen laukauksen haasteen. Nyt ekana päivänä tein videon suorituksesta, koska se on ensimmäinen suoritus nyt pitkään aikaan. Nyt on ollut 16 päivän tauko kivääriammunnassa, koska maailma on ollut nyt tosi sekaisin tämän pandemian johdosta. Otan tämän henkilökohtaisen haasteen kuivalaukauksilla ja Scatt:lla Ensimmäinen my daily ten shots challenge ...