Siirry pääsisältöön

Pieni treeni nuhassa - 60ls/30 min - maanantai 30.12.2019

Kasat alkaa taas pikkuhiljaa onneksi pienenemään, mutta töitä pitää tehdä tämän kanssa. Syön tehokuuria sinkkitabletteja flunssan kaatamiseksi ja yritän pitää itseni jonkinmoisessa liikkeessä. Tänään oli tosin pakko myös levätä, koska olo meni jossain vaiheessa aika huonoksi.

Kolmessa kuudesta kymmenen laukauksen sarjasta oli yksi älytön lipsahdus ja se näkyy tuloksessa rumasti. 

Taululaite näytti tulokseksi 548.0. Mikäli nuo kolme vasemman käden laukausta olisi pysynyt ruodussa, niin sitten olisi tulos ollut jo vähän mukavampi. Tulos lasketaan automaattisesti pyytämättä, kun ammun elektroniseen tauluun. Tähtäämistä, rytmiä ja ruutiinia kuitenkin treenasin. Aikaa meni 30 minuuttia. 

Vedän "paniikissa" tehokuuria sinkkiä. En tiedä voiko tällaisella saada oireet loppumaan - kuitenkin on niin, että jos flunssa jatkuu pitkään, niin sitten jää fyysiset treenit vähemmälle ja kuntokin vielä romahtaa. Se ei ole hauskaa. Toki tiedän, että nuhassa A ja O on lepo ja nesteytys.


Pidin Scatt:ia myös taustalla päällä ja tässä näkyy yhden harhalaukauksen selitys: Tähtään melko pieneen kasaan keskelle taulua, mutta laukauksen hetkellä piippu pääsee heilahtamaan ja kuti lentää reunalle. Osaan ehdottomasti jälkipidon ja puhtaan laukaisun, mutta tässä kohtaa jokin sai minut unohtamaan sen.

Tässä laukauksen arvo sai 10.6 ja voin lohduttaa itseäni, että Scatt tähtäysanalyysi pysyy jo paljon pienemmällä alueella, kuin ennen joulua.

Scatt on oiva apu analysoida suoritusta, mutta ei tietenkään korvaa kovilla ammuttuja treenejä.
Scatt on luvannut, että Android appi tulisi "pian" saataville puhelimiin, mutta se viipyy ja viipyy. Kysyin asiaa ruotsista, Scatt supportista, mutta sielläkään ei tiedetä paljoakaan Android-sovelluksen  aikataulusta. Peter vastasi, että: "Hej, Jag har sett den som demonstration, testning pågår mer vet jag inte Mvh Peter."

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Rassin 7. sarjakilpailuerässä oma henkilökohtainen ennätys - tiistai 3.3.2020

Tänään 7. sarjakilpailuerä 40 ls ja tulos 379. Tein henkilökohtaisen ennätykseni kokonaislukukilpailussa. Suoritus tuntui hyvältä koko ajan, vaikka tuntui myös samalla ihan oikealta urheilusuoritukselta. Kuntoahan tämä vaatii ja eihän tämä ole viihdeammuntaa, vaan tämä on urheiluammuntaa!  Käytin tänään jo enemmän aikaa, en hosunut tai hoppuillut. Hyvä fiilis! Viileys, tunteettomuus,  piittaamattomuus, tollous ja pöljänä oleminen tuntui oikealta kilpailun aikaiselta ratkaisulta. Tätä minulle on tavallaan opetettu - vaikka ei ihan näillä termeillä.  Kiitos Eija! Valmennussuunnitelma alkaa puremaan! Hyvää työtä minun alkavan uran eteen - kiitos, kiitos! Paljon kuntoilua, voimailua ja kuivaharjoittelua viime päivinä takana. Vähemmän laukauksia, enemmän laatuun pyrkimistä - kevättäkin rinnassa.  Yksin en tähänkään olisi pystynyt, mutta Rassin hyvässä valmennuksessa ja porukassa kylläkin ja tästä on hyvä jatkaa eteenpäin.

Vierailin tänään Inband Hertar kokoonpanotehtaalla - vein elektronisen tauluni huoltoon

  Vein tänään Inband tauluni huoltoon Tampereelle, kun näytti, että siinä ei toimi kuin kaksi mikrofonia. Kaikki mikrofonit olivat kuitenkin kunnossa, mutta reissu ei ollut turha, sillä tauluun vaihdetaan piirikortti, joka nopeuttaa bluetooth -yhteyttä.  Suosittelen Inband laitetta vahvasti myös kotiradoille. Voin sanoa, että taulu on huippuhyvä. Se on myös paljon edullisempi hankinta kuin muut elektroniset taululaitteet, silti samat ominaisuudet ja helppo käyttää. Minulla on ollut InBand jo kaksi vuotta ja on ollut mahtava treenata samanlaiseen tauluun, kuin useimmilla Suomen radoilla on. Kerroin Inbandin kavereille, että olen yrittänyt vähän huonolla menestyksellä rakentaa nauhataulua Scatt -harjoittelua silmällä pitäen, joten tyypit haki tämän kuvassa olevan taulun varastosta. Sain sen omaksi. Olen tänään alkanut suunnittelemaan siihen virtalähdettä katkaisijalla ja laitoin siinä olevat kumirullat kuntoon. Vaikka ammun tähän tauluun pääasiassa Scatt harjoituslaitteella, haluan, että

Poskipakan korotus ja lisää jämäkkyyttä tähtäämiseen - lauantai 7.12.2019

Juttelin vanhemman herran kanssa torstaina kiväärin säädöistä. Hän oli säätänyt liipasinta  taaksepäin ja kahvaa hitusen eteenpäin. Näillä säädöillä hän oli onnistunut saamaan lisää mukavuutta ja tuntumaa tähtäämiseen. Samassa yhteydessä tuli puheeksi poskipakan tärkeys. Poskipakan pitäisi puristaa poskea vasten, jolloin siitä on helpompi etsiä aina sitä samaa tuntua ja opettaa tätä tuntumaa poskilihaksille. Toki se tukevoittaa myös tähtäämistä. Omalla kohdallani oli poskipakka vähän liian alhaalla, joten poski vain hitusen lepäsi siinä ja tuntu poskea vasten oli höllä. Poskipakka tulee nyt ylemmäksi, joten se puristaa poskea rullalle tähdätessä. Muita säätöjä, joita olen syksyn mittaa tehnyt on tukin pituus ... ... sitten vaihdoin alkuperäisen takaiiriksen säädettävää iirikseen... ... ja samoin etutähtäimen iiriksen säädettävään versioon.  Aina kun tekee jotain pieniäkin säätöjä, pitää hetken aikaa hakea taas uutta tuntumaa. Poskipakan korotus tuntui kuitenk